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Hähnchen-Brokkoli-Auflauf

Zutaten

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400 g Hähnchenbrustfilet

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

1 Kopf Brokkoli

2 EL Rapsöl

200 ml Hühnerbrühe

200 g Frischkäse mit Kräutern

Salz und Pfeffer

100 g geriebener Käse

Zubereitung

Hähnchen klein würfeln. Zwiebel und Knoblauch klein hacken. Brokkoli in Röschen schneiden. Die Röschen in einem Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser für 2 Minuten blanchieren. Dann in Eiswasser kalt abschrecken.

Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen von allen Seiten anbraten. Zwiebeln und Knoblauch zugeben und kurz mitbraten. Brühe und Frischkäse unterheben. Alles einmal aufkochen, dann bei mittlerer Hitze 3 Minuten köcheln lassen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen und den Brokkoli unterheben.

Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.

Alles in eine Auflaufform geben, mit Käse bestreuen und 20 Minuten backen.

  • Author: 99lecker.com