Ingwer Shot aus dem Thermomix

Ingwer Shot aus dem Thermomix: Ein gesundes und einfaches Rezept

Ingwer Shots sind bekannt für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften und sind ein beliebtes Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Mit einem Thermomix können Sie diese kraftvollen Shots einfach und schnell zu Hause zubereiten. Dieses Rezept kombiniert die Schärfe des Ingwers mit der Frische von Zitrusfrüchten und der Süße von Honig zu einem belebenden Getränk.

Warum dieses Rezept machen

Ingwer Shots sind ideal, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken und sich energiegeladen zu fühlen. Gerade in der kalten Jahreszeit oder wenn Sie sich angeschlagen fühlen, kann ein Ingwer Shot wahre Wunder wirken. Mit dem Thermomix gelingt die Zubereitung besonders schnell und einfach, was es ideal für den täglichen Gebrauch macht.

Dieses Rezept ist nicht nur gesund, sondern auch sehr wirtschaftlich. Ingwer und Zitronen können kostengünstig erworben werden, und ein kleiner Shot am Morgen kann präventiv gegen Erkältungen wirken. Stellen Sie sich vor, Sie beginnen Ihren Tag mit einem natürlichen Boost für Ihr Immunsystem.

Zudem ist der Ingwer Shot aus dem Thermomix eine großartige Möglichkeit, mehr Vitamine und Mineralien in Ihre Ernährung zu integrieren. Ingwer ist reich an Vitamin C und Magnesium und unterstützt verschiedene Körperfunktionen, einschließlich der Verdauung.

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Ingwer Shot aus dem Thermomix

Zutaten

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4 Orangen

2 Zitronen

80 g Ingwer

1 TL Kurkuma

1 TL Pfeffer

2 EL Honig

1 Apfel

Zubereitung

Presse die Orangen und Zitronen aus. Schäle den Ingwer. Wasche, viertel und entkerne den Apfel.

Gib alle Zutaten in den Mixtopf. Püriere sie 30 Sekunden / Stufe 10.

Fülle den Ingwer Shot aus dem Thermomix in saubere Flaschen. Bewahre ihn im Kühlschrank auf.

  • Author: 99lecker.com

Wie man Ingwer Shots aus dem Thermomix serviert

Ingwer Shots sollten idealerweise morgens auf nüchternen Magen getrunken werden, um die Verdauung anzukurbeln und das Immunsystem zu stärken. Ein kleines Glas reicht aus, um die positiven Eigenschaften zu nutzen. Sie können den Shot pur genießen oder mit etwas warmem Wasser verdünnen, wenn Ihnen der Geschmack zu intensiv ist.

Eine weitere Möglichkeit, Ingwer Shots zu servieren, ist als Teil eines gesunden Frühstücks. Kombinieren Sie den Shot mit einem ausgewogenen Frühstück, das Vollkornprodukte, frisches Obst und Proteine enthält. Dies gibt Ihnen einen energiereichen Start in den Tag.

Für eine erfrischende Variante können Sie den Ingwer Shot auch mit sprudelndem Wasser mischen und als belebendes Getränk zu jeder Tageszeit genießen. Ein Spritzer Limette oder Minze kann zusätzlich für eine angenehme Geschmacksnote sorgen.

Zusätzliche Tipps:

  • Verwenden Sie frischen Ingwer für den besten Geschmack und die meisten gesundheitlichen Vorteile.
  • Passen Sie die Menge des Honigs an Ihren Geschmack an, um die Schärfe des Ingwers zu balancieren.
  • Um die Haltbarkeit der Shots zu verlängern, bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.

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